Этот курс даже для тех кто совсем не знает, что такое кадровое дело. Вы обучаетесь с нуля и получите самые актуальные знания в области кадрового законодательства от преподавателей практиков. Ознакомитесь с работой 1С: Зарплата и управление персоналом
Длительное чтение с планшета, смартфона и любого устройства, оснащенного ЖК-дисплеем, утомительно для глаз: увлекшись книжкой, можно всего за пару-тройку часов заработать перенапряжение глазных мышц и временное снижение остроты зрения. Возникновение этих неприятных явлений чаще всего обусловлено яркостью экрана.
Снижение яркости (особенно в темное время суток) сделает чтение менее утомительным для глаз. Но проблема в том, что настройки гаджетов довольно скудны в плане их оптимизации для комфортного чтения. А это значит, что любителям почитать с экрана придется воспользоваться сторонним приложением.
Большинство программ представляют собой различные фильтры, блокирующие определенные световые волны. Наиболее популярным (и рекомендуемым) является фильтр синего цвета. Но поскольку все мы разные, и наши глаза имеют разные особенности, можно попробовать каждый, чтобы выяснить, какой эффект будет наиболее приятным.
Варианты для Android:
- Screen Filter – не идеальное, но предельно простое и бесплатное приложение, которое позволит затемнить экран сильнее, чем при помощи стандартных настроек.
- Twilight – очень популярное приложение для изменения яркости экрана и фильтра синего цвета. Заставляет экран адаптироваться к освещению в зависимости от времени суток.
- Bluelight Filter For Eye Care – еще один очень популярный фильтр с возможностью добавления пользовательских расписаний.
- Lux Lite – приложение, аналогичное предыдущему.
- Screen Dimmer – приложение для уменьшения яркости экрана. Имеет бесплатную и платную версию с расширенными настройками.
- Night Mode – неплохое приложение для затемнения экрана ниже базовых настроек.
- Также встроенные настройки яркости имеет приложение Play Книги.
Варианты для iOS:
Apple не разрешает использовать сторонние приложения для данной настройки, но выход все равно есть.
Во-первых, в iOS 9.3 был представлен синий светофильтр Night Shift.
А во-вторых, в iOS можно получить яркость экрана ниже минимального порога, но эта настройка скрыта так глубоко, что большинство людей вообще о ней не знают. Попасть в нее можно так:
- Настройки – основные – универсальный доступ – увеличение – область увеличения – весь экран.
- Тремя пальцами быстро нажать три раза на экран. После этого появится еще одно меню настроек.
- Увеличение – выбрать фильтр – слабый свет.
- Оттянуть ползунок влево, отключить увеличение.
- Настройки – универсальный доступ – сочетания клавиш – увеличение.
- В результате тройное нажатие кнопки домой снижает яркость экрана от установленного значения.
Помимо всего перечисленного наличие любого источника света в помещении снижает нагрузку на глаза: самый тусклый ночник убережет вас от зрительного перенапряжения, если, конечно, ваш близкий человек не будет против.
