Очень часто окружающие говорят подобные фразы: «мысли позитивно», «относись ко всему с позитивом». Но понимают ли люди смысл данных высказываний? «Надеть на лицо улыбку» и быть настоящим позитивным человеком – две совершенно разные вещи.
Что значит «ментальный позитив»?
Позитивное мышление – это противоположность, что происходит или о чем вы думаете негативно. Такое мышление приносит внутреннюю гармонию, счастье, удовлетворенность жизнью. Когда человек мыслит оптимально, проблемы решаются как бы самим собой, повседневные дела не кажутся такими скучными и унылыми, весь мир как будто улыбается и идет навстречу ему.
Правильное мышление заразно. Люди могут чувствовать настроение окружающих и впитывать его в себя. Например, если думать о чем-то приятном, о том, что приносит в жизнь радость – люди воспримут это как часть позитивного настроения. И наоборот, если нести негатив, окружающие воспримут это соответствующе. Никто не любит пессимистов и лузеров, но зато все любят позитивно настроенных людей, потому что с ними легко и комфортно.
По началу ментальный позитив может не принести плодов, однако необходимо продолжать во всем искать только хорошее, думать о достижении своих целей. Все плохие обстоятельства не испарятся по щелчку пальцев, на это нужно время. Но если продолжать мыслить в правильном ключе – это обязательно сработает.
Существует несколько способов, которые могут помочь развить позитивное мышление:
- Использование положительных слов, таких как «я умею», «я могу»
- Игнорирование негативных мыслей, замена их на конструктивные мысли о приятных и хороших вещах
- Уменьшение времени на просмотр и чтение ненужных публикаций, новостей
- Выбор правильного окружения, которое считается эталоном, идеалом
- Чтение книг, позитивных статей
- Искренняя вера в лучшее
- Здравая оценка неудач и извлечения из них правильных для себя уроков
- Выполнение бескорыстных поступков
Мышление определяет жизнь человека. Именно поэтому важно отмечать позитивные моменты, концентрировать внимание на уже имеющимся, а не на желанном; иногда выслушивать критику, чтобы изменять отрицательные моменты.
Самые успешные люди мира не раз отмечали мышление как один из факторов успеха. Все они начинали с малого, а потом не замечали как ментальный позитив стал стилем их жизни. Поэтому позитивное мышление – это почти всегда гарантия успеха.
